Zastanawiasz się czy wolontariat to coś dla Ciebie? Nie dowiesz się, jeśli nie spróbujesz - o tym przekonuje Kamil Oleszkiewicz, gość mojego podcastu. Kamil jest studentem, wychowawcą w świetlicy środowiskowej, ambasadorem Unijnego Dialogu Młodzieżowego Polskiej Rady Organizacji Młodzieżowych. Wziął udział w lokalnym projekcie Europejskiego Korpusu Solidarności, a także sam był inicjatorem i pomysłodawcą kilku następnych projektów tego typu. Rozmawiamy o tym, jak wygląda i co może nam dać wolontariat oraz czym jest Europejski Korpus Solidarności. Podcast powstał we współpracy z Europejskim Korpusem Solidarności.
Po co śpimy i po co śnimy? W tym nagraniu odpowiadam na te pytania. I mówię dlaczego warto spać długo.
Dziś rano urodził się 8 miliardowy człowiek. Gdy ja się urodziłem, na Ziemi żyło ok. 4 mld ludzi. Wzrost jest bardzo szybki, ale już...
Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300...