Statystyki mówią, że po 60. roku życia chrapie 60 proc. mężczyzn i 40 proc. kobiet. A chrapanie to sygnał, że w organizmie dzieje się...
Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300...
W ostatnich dniach sporo mówiło się o cukrze, ale nie w kontekście zdrowia, tylko jego dostępności i ceny. Postanowiłem sprawdzić czy cukier jest aż...