Intuicyjnie robimy rzeczy, które przynoszą nam przyjemność. Aktywność fizyczna czymś takim obszarem, bo w końcu można być jednocześnie zmęczonym i szczęśliwym. Wyzwaniem jest dziś pokazanie, że ruch także prowadzi do radość, chociaż na początku bywa nieprzyjemnie. Jak zachęcić dzieci i przede wszystkim siebie do sportu?
O tym opowiada moja rozmówczyni Anna Lewandowska - promotorka zdrowia i trenerka, która inspiruje miliony Polek i Polaków. Razem z Anią rozpoczęliśmy akcję Sport. To Lubię, która ma rozkochać dzieci i ich bliskich w aktywności fizycznej. Przygotowaliśmy dużą dawkę wiedzy, w tym darmowe poradniki oraz książki dla dzieci. Szczegóły znajdziecie na stronie https://sporttolubie.pl
Myślisz, że start rakiety to najbardziej ryzykowna część misji? Często to powrót na Ziemię dostarcza największych emocji – i to nie zawsze tych pozytywnych....
Japońscy naukowcy dokonali czegoś, co jeszcze niedawno brzmiało jak science fiction – za pomocą innowacyjnej metody CRISPR-Cas9 usunęli nadmiarowy, trzeci chromosom 21. z ludzkich...
Kilka dni temu, w Kanale Zero, współprowadziłem debatę o sensowności inwestycji w CPK czyli Centralny Port Komunikacyjny. Nigdy wcześniej na temat CPK się nie...