Intuicyjnie robimy rzeczy, które przynoszą nam przyjemność. Aktywność fizyczna czymś takim obszarem, bo w końcu można być jednocześnie zmęczonym i szczęśliwym. Wyzwaniem jest dziś pokazanie, że ruch także prowadzi do radość, chociaż na początku bywa nieprzyjemnie. Jak zachęcić dzieci i przede wszystkim siebie do sportu?
O tym opowiada moja rozmówczyni Anna Lewandowska - promotorka zdrowia i trenerka, która inspiruje miliony Polek i Polaków. Razem z Anią rozpoczęliśmy akcję Sport. To Lubię, która ma rozkochać dzieci i ich bliskich w aktywności fizycznej. Przygotowaliśmy dużą dawkę wiedzy, w tym darmowe poradniki oraz książki dla dzieci. Szczegóły znajdziecie na stronie https://sporttolubie.pl
http://staging.naukatolubie.pl/app/uploads/2020/11/Czym-otruto-Nawalnego_.mp3 Nowiczoki (новичок) to grupa silnie trujących związków chemicznych o działaniu paralityczno-drgawkowym. Ich kolejną ofiarą ma być Aleksiej Nawalny, rosyjski działacz społeczny, który śledzi...
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) podaje, że depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie. Depresja to także przyczyna większości samobójstw. Na całym świecie choruje na...
http://staging.naukatolubie.pl/app/uploads/2020/11/Ile-informacji-miesci-sie-w-mozgu_.mp3 Ile informacji mieści się w mózgu? Ze wszystkich narządów czy układów, z których zbudowane jest nasze ciało, to właśnie w sprawie mózgu jesteśmy...