Intuicyjnie robimy rzeczy, które przynoszą nam przyjemność. Aktywność fizyczna czymś takim obszarem, bo w końcu można być jednocześnie zmęczonym i szczęśliwym. Wyzwaniem jest dziś pokazanie, że ruch także prowadzi do radość, chociaż na początku bywa nieprzyjemnie. Jak zachęcić dzieci i przede wszystkim siebie do sportu?
O tym opowiada moja rozmówczyni Anna Lewandowska - promotorka zdrowia i trenerka, która inspiruje miliony Polek i Polaków. Razem z Anią rozpoczęliśmy akcję Sport. To Lubię, która ma rozkochać dzieci i ich bliskich w aktywności fizycznej. Przygotowaliśmy dużą dawkę wiedzy, w tym darmowe poradniki oraz książki dla dzieci. Szczegóły znajdziecie na stronie https://sporttolubie.pl
W dzisiejszym odcinku naszego podcastu rozmawiamy o… świetle. Czy tak naprawdę z fizycznego punktu widzenia istnieje coś ważniejszego? Wydaje mi się, że nie. Jakie...
https://naukatolubie.pl/app/uploads/2021/04/AstraZeneca-czy-ta-szczepionka-jest-bezpieczna.mp3 Coraz więcej osób rezygnuje z szczepienia preparatem AstraZeneca. Czy to słuszna decyzja? Co wiadomo na temat skutków ubocznych zastosowania tej szczepionki? W tym...
#płatna współpraca To choroby, o których powinien wiedzieć każdy z nas. Co to są nowotwory układu krwiotwórczego i chłonnego? Jakie są ich objawy? Kiedy...