Intuicyjnie robimy rzeczy, które przynoszą nam przyjemność. Aktywność fizyczna czymś takim obszarem, bo w końcu można być jednocześnie zmęczonym i szczęśliwym. Wyzwaniem jest dziś pokazanie, że ruch także prowadzi do radość, chociaż na początku bywa nieprzyjemnie. Jak zachęcić dzieci i przede wszystkim siebie do sportu?
O tym opowiada moja rozmówczyni Anna Lewandowska - promotorka zdrowia i trenerka, która inspiruje miliony Polek i Polaków. Razem z Anią rozpoczęliśmy akcję Sport. To Lubię, która ma rozkochać dzieci i ich bliskich w aktywności fizycznej. Przygotowaliśmy dużą dawkę wiedzy, w tym darmowe poradniki oraz książki dla dzieci. Szczegóły znajdziecie na stronie https://sporttolubie.pl
Koronawirus to temat, którym żyje cały świat. W tym odcinku dowiesz się więcej na temat wariantu Omikron. Czy faktycznie jest to lżejsza odmiana wirusa?...
Czy wiesz, dlaczego zasłona prysznicowa klei się do ciała? Albo jak to jest, że mucha chodzi po suficie i nie spada? Na te i...
#wspolpracaplatnaO polskiej nauce mówi się za mało? Czas to zmienić! 🇵🇱🔬 W tym materiale zabieram Was na galę wręczenia Nagród Fundacji na rzecz Nauki...