Intuicyjnie robimy rzeczy, które przynoszą nam przyjemność. Aktywność fizyczna czymś takim obszarem, bo w końcu można być jednocześnie zmęczonym i szczęśliwym. Wyzwaniem jest dziś pokazanie, że ruch także prowadzi do radość, chociaż na początku bywa nieprzyjemnie. Jak zachęcić dzieci i przede wszystkim siebie do sportu?
O tym opowiada moja rozmówczyni Anna Lewandowska - promotorka zdrowia i trenerka, która inspiruje miliony Polek i Polaków. Razem z Anią rozpoczęliśmy akcję Sport. To Lubię, która ma rozkochać dzieci i ich bliskich w aktywności fizycznej. Przygotowaliśmy dużą dawkę wiedzy, w tym darmowe poradniki oraz książki dla dzieci. Szczegóły znajdziecie na stronie https://sporttolubie.pl
https://staging.naukatolubie.pl/app/uploads/2021/03/3xR-20210226.mp3 W tym roku zima jest mroźna, chociaż krótka. Wiele osób doszło do wniosku, że skoro nawet w Teksasie spadł śnieg, to zmian klimatycznych...
Szokujące kulisy powiązań Jeffreya Epsteina ze światem nauki! Wszyscy słyszeliśmy o jego relacjach z wpływowymi politykami i celebrytami, ale czy wiedzieliście, że na liście...
Odcinek powstał we współpracy z Kanałem ZERO