Po co śpimy i po co śnimy? W tym nagraniu odpowiadam na te pytania. I mówię dlaczego warto spać długo.
#płatnawspółpraca Przeciętnie wykonujesz 20 tysięcy oddechów dziennie. Co trafia wtedy do Twoich płuc? Zimą to często toksyczny koktajl pyłów PM10, PM2.5 i rakotwórczego benzo(a)pirenu,...
Czy hipnoza to magia, manipulacja czy może skuteczne narzędzie terapeutyczne? Dr Tomasz Rożek tłumaczy, co naprawdę dzieje się w naszym mózgu, kiedy wpadamy w...
Szacuje się, że za kilka lat na świecie będzie ponad 250 milionów dzieci w wieku 5 do 17 lat zmagających się z nadwagą i...