Po co śpimy i po co śnimy? W tym nagraniu odpowiadam na te pytania. I mówię dlaczego warto spać długo.
Odcinek powstał we współpracy z Kanałem Zero.
Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300...
Określenie “Inteligentny” czy “inteligencja” ma ogromny potencjał marketingowy, a do tego każde z tych pojęć nie ma konkretnej definicji. Gdybym miał powiedzieć który aspekt...