Posłuchaj, jeśli śpisz mniej niż 6h

September 23, 2021 00:10:17
Posłuchaj, jeśli śpisz mniej niż 6h
Nauka To Lubię
Posłuchaj, jeśli śpisz mniej niż 6h

Sep 23 2021 | 00:10:17

/

Show Notes

Po co śpimy i po co śnimy? W tym nagraniu odpowiadam na te pytania. I mówię dlaczego warto spać długo.

Other Episodes

Episode

July 02, 2026 00:15:30
Episode Cover

Czym naprawdę oddychasz? Rozbijamy smog na czynniki pierwsze

#płatnawspółpraca Przeciętnie wykonujesz 20 tysięcy oddechów dziennie. Co trafia wtedy do Twoich płuc? Zimą to często toksyczny koktajl pyłów PM10, PM2.5 i rakotwórczego benzo(a)pirenu,...

Listen

Episode

October 09, 2025 00:13:03
Episode Cover

Czy można kogoś zahipnotyzować? Fakty, mity i nauka o hipnozie

Czy hipnoza to magia, manipulacja czy może skuteczne narzędzie terapeutyczne? Dr Tomasz Rożek tłumaczy, co naprawdę dzieje się w naszym mózgu, kiedy wpadamy w...

Listen

Episode 0

November 10, 2022 00:09:48
Episode Cover

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie

Szacuje się, że za kilka lat na świecie będzie ponad 250 milionów dzieci w wieku 5 do 17 lat zmagających się z nadwagą i...

Listen