Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Nauka To Lubię

Oct 17 2024 | 00:11:18

00:00 / 00:11:18

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?

Other Episodes

Episode

June 20, 2025 • 00:13:21

Starzenie się = ciągły rozwój? - Przewodnik po rozumie #8

Profesor Marek Kaczmarzyk, neurodyktyk i biolog z Uniwersytetu Śląskiego, obala powszechne mity na temat wieku i starzenia się. W tej rozmowie, która jest skrótem...

Episode 0

March 31, 2025 • 01:14:18

Co psycholog myśli o sztucznej inteligencji? - dr Paweł Fortuna

Projekt „Kopernik, Skłodowska-Curie i Czochralski byliby dumni”, którego celem jest popularyzacja nauki i roli Polaków w rozwoju: sztucznej inteligencji, technologii kosmicznych i energetyki, jest...

Episode

June 14, 2024 • 00:07:17

Plaga demencji u młodych ludzi

Demencja kojarzy Ci się z osobą starszą? Nic bardziej mylnego…Obecnie ponad 100 na 100 tysięcy dorosłych w wieku młodszym niż wspomniane 65 lat, cierpi...