Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Nauka To Lubię

Oct 17 2024 | 00:11:18

00:00 / 00:11:18

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?

Other Episodes

Episode

July 31, 2025 • 00:22:28

Jaki świat widać z Arktyki? | Raport o stanie świata

W podcaście Darka Rosiaka opowiadam o wyprawie w której uczestniczę wraz z Szkołą pod Żaglami na pokładzie żaglowca Generał Zaruski. Dlaczego jest to miejsce...

Episode 0

September 04, 2021 • 00:19:01

3xR czyli Rosiak pyta Rożka w Raporcie – 28.08.2021

Czym jest świat w skali nano? Na to pytanie odpowiadam w najnowszym podcaście z cyklu Rosiak pyta Rożka w Raporcie https://staging.naukatolubie.pl/app/uploads/2021/09/3R-Rozek-u-Rosiaka.mp3 Nanotechnologia zajmuje się...

Episode 0

February 07, 2021 • 00:09:35

Tyjemy z powodu bakterii!

http://staging.naukatolubie.pl/app/uploads/2021/02/Tyjemy-z-powodu-bakterii.mp3 Naszym źródłem energii jest jedzenie. Żeby jednak wydobyć z niego to co potrzebne musimy się nieźle napracować. Materiał dzisiaj o tym. Link do...