Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 • 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode

January 20, 2026 • 00:26:19
Episode Cover

Rożek u Rosiaka: Smartfony - technologia nie dla dzieci

Australia oficjalnie wprowadziła zakaz mediów społecznościowych dla osób poniżej 16. roku życia . Kolejne kraje idą tym tropem: Francja, Dania, państwa skandynawskie, również w...

Listen

Episode 0

December 30, 2022 • 00:15:38
Episode Cover

Naukowe podsumowanie 2022 roku

W ciągu ostatnich 12 miesięcy w świecie naukowym działo się naprawdę dużo. Naukowcy odkryli gigantyczne bakterie (widoczne gołym okiem), znaleźli wirusa, który może mieć...

Listen

Episode

February 09, 2026 • 00:26:46
Episode Cover

Rożek u Rosiaka: dlaczego loty w kosmos przypominają wenezuelskie seriale?

W najnowszym odcinku „Raportu” Tomasz Rożek rozmawia z ekipą podcastu Raport o stanie świata o opóźnionej misji Artemis 2 i o tym, dlaczego problemy...

Listen