Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 • 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode

June 12, 2025 • 00:29:56
Episode Cover

Otyłość – stan zapalny, który toczy organizm od środka

Czym tak naprawdę jest otyłość? Dlaczego mówimy dziś o niej jako o przewlekłej chorobie zapalnej, a nie tylko „problemie z wagą”? I co dzieje...

Listen

Episode 0

March 17, 2022 • 00:11:35
Episode Cover

Rosyjska broń chemiczna - czy jest się czego bać?

Ta wojna toczy się także w naszych głowach, a jej amunicją jest strach. W ostatnich dniach pojawia się coraz więcej spekulacji o użyciu broni...

Listen

Episode 0

February 25, 2026 • 00:16:31
Episode Cover

Co naukowcy robią w Aktach Epsteina?

Szokujące kulisy powiązań Jeffreya Epsteina ze światem nauki! Wszyscy słyszeliśmy o jego relacjach z wpływowymi politykami i celebrytami, ale czy wiedzieliście, że na liście...

Listen