Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode

November 21, 2025 00:14:19
Episode Cover

Jak muzyka rozwija Twój mózg?

Muzyka jest często stereotypowo postrzegana jako jeden z mniej przydatnych przedmiotów szkolnych, ale to kompletna bzdura! Badania pokazują, że trening gry na instrumencie ma...

Listen

Episode

October 15, 2024 00:47:30
Episode Cover

Czy AI to tylko skok na kasę? - Rozmowa z prof. Jarosławem Arabasem

Komputer stworzony jest do przetwarzania informacji, a my jako ludzie możemy umiejętnie go zaprogramować. Czy komputer może zrobić wszystko? A może już zrobił, bo...

Listen

Episode 0

June 09, 2022 00:09:02
Episode Cover

Wyprawa Arctowskiego i praca na biegunie

Polska stacja polarna leży na wyspie Króla Jerzego, jakieś 16 tysięcy kilometrów od nas. Została wybudowana 45 lat temu jako baza dla rybaków, ale...

Listen