Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode 0

September 08, 2021 00:12:50
Episode Cover

Jak przechytrzyć algorytm YouTube?

O algorytmie YouTube krążą legendy. I wcale mnie to nie dziwi. Pewne rzeczy jednak wiemy, a niektórym ta wiedza wystarcza by przechytrzyć sieci neuronowe...

Listen

Episode 0

November 10, 2022 00:09:48
Episode Cover

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie

Szacuje się, że za kilka lat na świecie będzie ponad 250 milionów dzieci w wieku 5 do 17 lat zmagających się z nadwagą i...

Listen

Episode 0

July 24, 2023 00:26:39
Episode Cover

Czym jest stwardnienie rozsiane? Rozmowa ze specjalistką

Do dzisiejszego odcinka podcastu zaprosiłem dr n. med. Kamilę Żur-Wyrozumską – immunolog kliniczną, neurolog. Porozmawiamy o stwardnieniu rozsianym – przewlekłej chorobie neurologicznej, która dotyka...

Listen