Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode

November 13, 2025 00:11:23
Episode Cover

Heweliusz - czemu Bałtyk nie wybacza?

Bałtyk – morze piękne, ale niebezpieczne. Dla jednych wakacyjny krajobraz, dla innych żywioł, który potrafi być bezlitosny. W tym odcinku pokazuję, dlaczego Bałtyk jest...

Listen

Episode 0

October 19, 2023 00:07:30
Episode Cover

Moje zdanie o Pandora Gate

Pandora Gate – tym tematem żyje obecnie polski internet. Polscy youtuberzy wykorzystywali swoją pozycję w internecie do wątpliwych moralnie, nieobyczajnych i przestępczych zachowań względem...

Listen

Episode

January 22, 2026 00:23:14
Episode Cover

Oko w oko z niedźwiedziem polarnym

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak wygląda życie w miejscu, gdzie śnieg pada poziomo, a wyjście po herbatę może zakończyć się spotkaniem z niedźwiedziem polarnym?...

Listen