Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode

July 02, 2026 00:15:30
Episode Cover

Czym naprawdę oddychasz? Rozbijamy smog na czynniki pierwsze

#płatnawspółpraca Przeciętnie wykonujesz 20 tysięcy oddechów dziennie. Co trafia wtedy do Twoich płuc? Zimą to często toksyczny koktajl pyłów PM10, PM2.5 i rakotwórczego benzo(a)pirenu,...

Listen

Episode 0

January 29, 2022 00:09:57
Episode Cover

Kłopoty Międzynarodowej Stacji Kosmicznej

Międzynarodowa Stacja Kosmiczna jest w coraz gorszym stanie. W skrócie mówiąc sypie się. A tymczasem… administracja NASA przedłużyła czas jej działania do 2030 roku....

Listen

Episode 0

December 24, 2021 00:10:51
Episode Cover

Czym Webb różni się od Hubble'a?

To jedno z najdroższych i najbardziej skomplikowanych urządzeń naukowych ever! Do czego posłuży? Gdzie będzie się znajdował? Jak będzie działał? Posłuchajcie!

Listen