Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode

April 23, 2024 00:08:43
Episode Cover

Reaktory SMR - energetyczna przyszłość Polski?

Small Modular Reactor, mały reaktor modułowy to w Polsce bardzo gorący temat. Pomijając wątki polityczne – bo one także się tutaj znajdują, a pozostając...

Listen

Episode 0

April 11, 2025 00:42:10
Episode Cover

Po co nam surowce z kosmosu? - dr Jakub Ciążela

Górnictwo kosmiczne to dynamicznie rozwijająca się dziedzina, która w ciągu najbliższej dekady może przestać być domeną science fiction. Choć główne zastosowanie surowców pozyskanych w...

Listen

Episode 0

March 22, 2024 00:11:23
Episode Cover

10 000 tysięcy kroków to za dużo?

Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300...

Listen