Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 • 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode

October 02, 2024 • 00:10:19
Episode Cover

Języki obce – najlepszy trening dla Twojego mózgu!

Nauka języków obcych nie tylko rozwija nasze zdolności komunikacyjne, ale też jest jednym z najlepszych sposobów na opóźnienie procesów starzenia i poprawę kondycji psychofizycznej....

Listen

Episode

December 28, 2023 • 00:08:35
Episode Cover

Czeka nas wodorowa rewolucja?

Polska jest 3. w Unii Europejskiej i 5. na świecie największym producentem wodoru. To czyni nas naprawdę ważnym graczem na rynku wodoru – nawet...

Listen

Episode 0

February 14, 2021 • 00:07:09
Episode Cover

Jak szybko wysycha nam Polska?

  http://staging.naukatolubie.pl/app/uploads/2021/02/Jak-szybko-wysycha-nam-Polska.mp3   Co mają ze sobą wspólnego zmiany klimatu i susze? Jeśli podnosi się poziom wody w morzach i oceanach, dlaczego ma być coraz mniej...

Listen