Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode

April 30, 2025 00:07:32
Episode Cover

Co dzieje się w Twoim mózgu, gdy popełniasz błąd? - Kurs Efektywnego Zapamiętywania #6

Czy wierzysz, że najlepszym sposobem na naukę jest… popełnianie błędów? W świecie dążącym do perfekcjonizmu, wydaje się to niemożliwe. Ale co jeśli wyniki badań...

Listen

Episode 0

September 26, 2023 00:18:01
Episode Cover

3xR, czyli Rożek u Rosiaka w Raporcie - o Kanale Panamskim

Kanał Panamski to sztuczny kanał wodny długości ponad 80 km, szalenie ważny dla biznesu morskiego na całym świecie. Susze sprawiły, że niedawno jego przepustowość...

Listen

Episode

May 21, 2025 00:10:08
Episode Cover

Czy Polski Reaktor przestanie działać?

Jak to możliwe, że jedyny reaktor jądrowy w Polsce — MARIA — został wyłączony, bo… nie przedłużono mu licencji? To nie żart. W czasach,...

Listen