Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode 0

July 19, 2021 00:26:17
Episode Cover

3xR czyli Rosiak pyta Rożka w Raporcie – 17 lipca 2021

Dlaczego tak rzadko rozmawiamy o tym, jak cudowną istotą jest człowiek? A jeśli już mówimy o nas, to dlaczego ciągle mówimy o tym, co...

Listen

Episode 0

November 07, 2021 00:12:02
Episode Cover

Tego nie wiedzieliście o Skłodowskiej!

Choć każdy słyszał o Marii Skłodowskiej – Curie, myślę, że niewiele o niej wiemy. Była jednym z najbardziej światłych umysłów współczesnej nauki. Ale też...

Listen

Episode 0

May 16, 2025 00:10:26
Episode Cover

Zabierz się za rysowanie! - później mi podziękujesz

Rysowanie to coś więcej niż tylko dziecięca zabawa czy „niepotrzebny” przedmiot w szkole! Odkryj niezwykły wpływ, jaki ma na rozwój mózgu, zdolności poznawcze i...

Listen