Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode 0

June 30, 2023 00:21:29
Episode Cover

Świat biologiczny sobie bez nas poradzi, a czy my bez niego?

Biosfera, którą tworzą wszystkie organizmy żywe zasiedlające różnorodne ekosystemy, pozostaje w swoistej równowadze. W momencie gdy ta równowaga jest zaburzona, natura stara się ją...

Listen

Episode

April 30, 2024 00:23:11
Episode Cover

Pornografia zmienia mózgi naszych dzieci

Odcinek powstał we współpracy z Kanałem Zero

Listen

Episode

November 24, 2025 00:08:45
Episode Cover

Atom – najbardziej niezrozumiana energia świata

W tym odcinku przyglądamy się faktom, zamiast opiniom. Obalamy mity, tłumaczymy liczby i pokazujemy, że energetyka jądrowa nie jest „opcja futurystyczną”, tylko fundamentem bezpieczeństwa...

Listen