Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

October 17, 2024 00:11:18
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?
Nauka To Lubię
Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Oct 17 2024 | 00:11:18

/

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?  

Other Episodes

Episode 0

August 09, 2021 00:14:47
Episode Cover

3xR czyli Rosiak pyta Rożka w Raporcie – 31 lipca 2021

Czy deepfake to zwykła zabawa? A może niebezpieczne narzędzie do manipulacji faktami? Posłuchajcie najnowszego odcinka podcastu, w którym podczas rozmowy z Dariuszem Rosiakiem zastanawiamy...

Listen

Episode

February 03, 2026 00:35:39
Episode Cover

Czy ranking szkoły mówi całą prawdę?

W nowym odcinku podcastu Nauka to lubię bierzemy pod lupę zjawisko, które dotyka co roku setki tysięcy uczniów i ich rodziców: wybór szkoły średniej...

Listen

Episode

June 03, 2025 00:41:21
Episode Cover

Czemu młodzież nas irytuje? - Porozmawiajmy o rozumie #6

Zmiany w korze przedczołowej, utrata połączeń synaptycznych, skoki emocjonalne, nieprzewidywalność i… kreatywność, która może zmieniać świat. W tym odcinku Tomasz Rożek rozmawia z prof....

Listen