Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

Nauka To Lubię

Oct 17 2024 | 00:11:18

00:00 / 00:11:18

Show Notes

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy pod opieką lekarzy i zażywał suplementy, niewielkie ilości węglowodanów i gotowane jajka. Uczucie głodu to sygnał od organizmu, który domaga się w ten sposób niezbędnych do życia składników odżywczych. Czasem jednak człowiek wybiera głód, żeby uzyskać konkretny cel np. religijny lub duchowy. Cel może być też zdrowotny – tylko, czy przeciwstawienie się potrzebom organizmu może być zdrowe? Co się dzieje się wtedy w naszym ciele?

Other Episodes

Episode

April 18, 2024 • 00:11:11

Po co nam przyjemność?

Możemy dziś robić mnóstwo rzeczy, które kiedyś wymagały aktywności fizycznej, nie ruszając się z kanapy. Efekty tego są dla nas niestety bardzo przykre. To,...

Episode 0

September 16, 2021 • 00:10:41

Czy warto szczepić dzieci?

Czy dzieci powinny być zaszczepione? Temat szczepień, a szczególnie szczepienia dzieci, przeciwko COVID19 budzi ogromne emocje. Jaki jest dzisiaj stan wiedzy na ten temat?...

Episode 0

August 04, 2020 • 00:09:00

Co się stanie gdy się odłączysz? FOMO

http://staging.naukatolubie.pl/app/uploads/2020/11/Co-sie-stanie-gdy-sie-odlaczysz-FOMO.mp3 20 proc. nastolatków na myśl o braku połączenia z siecią odczuwa lęk. Czasami paniczny. Dzisiejszy odcinek Akademii Cyfrowego Rodzica będzie poświęcony FOMO, czyli...