Czy dobrze się nawadniasz?

May 16, 2024 00:10:12
Czy dobrze się nawadniasz?
Nauka To Lubię
Czy dobrze się nawadniasz?

May 16 2024 | 00:10:12

/

Show Notes

Dorosły człowiek składa się w 60% z wody. To dzięki wodzie do komórek dostarczane są substancje odżywcze. Gdy stracimy wodę o równowartości 1% naszej masy ciała pojawia się pragnienie. Jak dużo powinniśmy pić wody, by odpowiednio nawodnić organizm? Czy wodę można „przedawkować”?

Other Episodes

Episode

August 13, 2024 00:32:57
Episode Cover

Zdrowie w zasięgu - kampania społeczna "Na Fali Nauki"

„Zdrowie w zasięgu” to kampania społeczna zainicjowana przez „Na Fali Nauki”, która popularyzuje osiągnięcia i możliwości nowoczesnej medycyny wynikających z rozwoju telekomunikacji, a szczególnie...

Listen

Episode

November 13, 2025 00:11:23
Episode Cover

Heweliusz - czemu Bałtyk nie wybacza?

Bałtyk – morze piękne, ale niebezpieczne. Dla jednych wakacyjny krajobraz, dla innych żywioł, który potrafi być bezlitosny. W tym odcinku pokazuję, dlaczego Bałtyk jest...

Listen

Episode 0

October 17, 2024 00:11:18
Episode Cover

Głodówka - skuteczna dieta czy trend żywieniowy?

„Moda” na głodówki nie powstała teraz. Szkot, Angus Barbieri podczas najdłuższego dotychczas notowanego 382 dniowego postu (1965-1966) schudł ponad 125 kilogramów – był wtedy...

Listen