Czy dobrze się nawadniasz?

May 16, 2024 00:10:12
Czy dobrze się nawadniasz?
Nauka To Lubię
Czy dobrze się nawadniasz?

May 16 2024 | 00:10:12

/

Show Notes

Dorosły człowiek składa się w 60% z wody. To dzięki wodzie do komórek dostarczane są substancje odżywcze. Gdy stracimy wodę o równowartości 1% naszej masy ciała pojawia się pragnienie. Jak dużo powinniśmy pić wody, by odpowiednio nawodnić organizm? Czy wodę można „przedawkować”?

Other Episodes

Episode 0

March 22, 2024 00:11:23
Episode Cover

10 000 tysięcy kroków to za dużo?

Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300...

Listen

Episode 0

January 10, 2022 00:14:32
Episode Cover

SOR - Subiektywnym Okiem Rożka do posłuchania

SOR w zupełnie nowym wydaniu – jako podcast. Posłuchacie w nim o gigantycznej asteroidzie, która leci w kierunku ziemi, tanim teście na nowotwór i...

Listen

Episode 0

January 11, 2023 00:09:32
Episode Cover

Co kryje przed nami chińska stacja kosmiczna?

Chińska stacja kosmiczna o szumnej nazwie Tiangong, czyli Niebiański Pałac jest w tej chwili drugim obok Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS) miejscem w kosmosie umożliwiającym...

Listen