Czy dobrze się nawadniasz?

May 16, 2024 00:10:12
Czy dobrze się nawadniasz?
Nauka To Lubię
Czy dobrze się nawadniasz?

May 16 2024 | 00:10:12

/

Show Notes

Dorosły człowiek składa się w 60% z wody. To dzięki wodzie do komórek dostarczane są substancje odżywcze. Gdy stracimy wodę o równowartości 1% naszej masy ciała pojawia się pragnienie. Jak dużo powinniśmy pić wody, by odpowiednio nawodnić organizm? Czy wodę można „przedawkować”?

Other Episodes

Episode 0

April 15, 2022 00:10:20
Episode Cover

Jak wytrzymać długotrwały stres?

Kobiety stresują się częściej niż mężczyźni. Jak na nasz organizm działa potężny i długotrwały stres? A jak stres niewielki? W dzisiejszym odcinku opowiem właśnie...

Listen

Episode 0

August 20, 2022 00:24:18
Episode Cover

3xR, czyli Rosiak pyta Rożka w Raporcie – 20.08.2022

Misja Artemis to próba powrotu ludzi na Księżyc. To pierwszy krok do tego, by po raz pierwszy móc Jak będzie przebiegała i co to...

Listen

Episode 0

November 30, 2023 00:06:52
Episode Cover

Dlaczego wszechświat się rozszerza?

Dlaczego wszechświat się rozszerza? Niestety wciąż na to pytanie nie mamy jasnej odpowiedzi. Możemy tylko spekulować, że chodzi o ciemną energię. Jak to się...

Listen